我校成功举办初二年级“优质亲子关系构建”主题家长学校活动，西北师大杨晓莉教授倾情开讲，现场家长直呼“解渴”。

为帮助家长破解青春期亲子沟通难题，构建和谐家庭关系，7月11日，我校特邀西北师范大学心理学院博士生导师、青少年心理发展与教育研究所所长杨晓莉教授，为初二年级家长带来《以礼润心：如何助力孩子收获优质亲子关系》专题讲座。现场座无虚席，100余位家长沉浸式体验了一场兼具理论深度与实践温度的家庭教育指导课。

直击青春期心理密码：科学解读成长矛盾

杨教授以“人生发展阶段”理论为切入点，精准剖析初二学生面临的四大心理矛盾：

“成人感”与“幼稚感”的拉锯：渴望独立决策却难掩行为冲动

自尊需求空前高涨：对批评极度敏感，渴求平等对话

主观偏执性凸显：常陷“全世界都不理解我”的孤独感

通过真实案例，杨教授指出亲子冲突的深层症结：“当父母用控制代替引导，用说教取代共情，本质是关系天平的失衡——孩子的自主意识觉醒与父母权威模式间的碰撞。”

破局关键：用“沟通礼法”重建情感联结

讲座现场，杨教授带来颠覆认知的核心观点：“沟通的本质不是说服，而是合作共赢的情感链接”，并给出三大实践路径：

破除沟通雷区：现场曝光“命令式语言”“情感漠视”等6类常见不尊重沟通模式。引导家长反思：“我们是否在用爱的名义施行语言暴力？”

情绪调适训练：“3分钟情绪急救法”，当冲突爆发时，通过呼吸调节-需求觉察-共情表达的黄金步骤化解危机。 揭秘孩子情绪背后的心理需求：“叛逆是自主权的呐喊，沉默是尊严的自我保护”

开放心态养成：全场家长闭眼体验“葡萄干冥想训练”，学习用五感建立深度觉知：“当我们真正放下预判，才能看见孩子鲜活的生命状态”

家长实践：从认知革新到行为改变

“过去总抱怨孩子关门拒沟通，今天才明白是我的质问让他筑起了心墙。”初二（3）班张妈妈在分享环节说道。许多家长在 “写给孩子的和解便签” 互动中落笔沉思：“原来肯定比纠错更重要，倾听比说教更有力量。”

杨教授特别纠正父母常见误区：“处理情绪永远优先于解决问题——当孩子愤怒时，一句‘我感受到你很委屈’远比‘这有什么好生气’更能打开心扉。”

“教育最动人的模样，是家长与孩子灵魂共振的成长。本次讲座不仅是方法传授，更希望唤醒每个家庭以礼相待、用心陪伴的生命自觉。”

（图/文：焦荣  初审：张艳丽  终审：杨雅琼）