为深入贯彻教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项计划(2023-2025年)》要求,丰富校园文化生活,普及心理健康知识,提高学生心理自我调适能力,2024年5月20日-24日,兰州理工大学附中开展了以“呵护心灵、与爱同行”为主题的心理健康周“9个1”系列活动:一次国旗下讲话启动仪式、一期心灵文化廊 、一期心理健康主题黑板报 、一次心理健康主题班会、一周心理健康广播站宣传、一棵“许愿树”活动、一次“不抱怨”活动、一次“给未来的自己写封信”活动、一部心理健康电影欣赏。
活动一:国旗下演讲
5月20日阳光明媚,在庄严的国旗下,学生代表发表了热情洋溢的演讲,拉开了学校第二届“5.25”心理健康周的帷幕。
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活动二:心灵文化宣传展
5月20日,同学们被电子屏上的文字吸引——“呵护心灵、与爱同行”525心理健康周,一楼大厅整齐摆放在的宣传展板,系统展示了心理健康知识。同学们聚在展板前交流学习,神情专注又可爱,营造了浓厚的心理健康教育氛围。
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活动三:心理健康主题黑板报
同学们通过绘制黑板报,提高了生对心理健康的认知水平,树立对心理问题的正确认识,启发学生反思自己的生活,确立目标,积极进取,执着追求自己的理想。
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活动四:心理健康主题班会
5月23日下午,初一年级开展“直面挫折”主题班会。人生难免不确定,人生难免有挫折,谁说站在光里的才算英雄,你的斑驳,与众不同,你的沉默,震耳欲聋。在班主任老师的带领下,孩子们纷纷投入到对美好生活的思考,纷纷表示生活中并不缺少美,即使是一次有些挫败的体验,也会在生命历程中让我们更加强大。
活动周期间,小学段也进行了“呵护心理健康 助力阳光成长”主题班会,帮助学生树立了心理健康意识,培养积极向上的阳光心态和尊重生命的态度,为全体学生以饱满的精神状态投入学习和生活提供了心理保障。同学们纷纷表示,通过这次主题班会,进一步加强了同学间团结友爱、互帮互助、携手共进的集体意识,也培育了个人自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,从中学到了如何释放压力,调节心理平衡。今后会把这些收获运用到学习和生活中,从容应对挫折与挑战,以更饱满的精神和更阳光的心态迎接学习和生活。
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活动五:心理健康广播宣传
525心理健康周期间,学校通过“青春之声”校园广播站,为学生系统宣传心理健康相关知识,在校园里营造了更加浓厚的心理健康文化氛围。
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活动六:“我的梦想清单”一棵许愿树活动
我也来写一写我的梦想
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同学们在“我的梦想清单“许愿树前驻足观看
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活动七:“不抱怨”活动
抱怨是最消耗能量的无益举动。美国知名牧师威尔.鲍温发起了这项“不抱怨”运动。不到一年,全世界就有八十个国家、六百万人热烈参与了这项运动,意图创造美好生活,进而影响了他人,让世界充满正能量。学校“心润”心理辅导室号召全校同学参与“不抱怨”活动,成为其中的一分子,一起来体验“不抱怨”的神奇力量!
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活动八:“给未来的自己写封信”活动
为激发同学们的参与热情,重拾书信之美,活动周开展了“时光信箱”——给未来的自己写封信活动。时光慢递,一种别样的情感表达,它让我们有机会将内心深处的情感、记忆和思考以书信的形式传递给未来的自己。
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活动九:心理健康电影欣赏
温馨感人的电影,课后之余,如凉爽的微风拂过同学们的心,为多彩的校园生活添上独特的一笔。
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本次心理健康周通过丰富多彩的系列活动,营造了积极向上的心理健康教育氛围,宣传了更多心理健康知识,助力学校心理健康教育工作更好地发展。在绿茵浓厚、生机盎然的五月,希望同学们带着对活动体验的感受,用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵,维护我们的心理健康,爱自己,爱他人,呵护心灵,幸福成长。
撰稿:王姗姗
审核:李建东